불만족의 해독제
조회 : 761
추천 : 9
24-05-12 14:00
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24-05-12 14:00
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https://youtu.be/kMEO5pDwkH0?si=O7o9kE5Gmge84oAO
사소한 감사연습
많은 연구에서 몇 주 동안 하루 단 5분간의 간단한 감사연습만으로
삶의 행복도와 만족도가 실제로 올라가며 심지어 뇌의 활동이 변화한다는 것이 확인됨
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